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 筋肉痛に似た2つの痛みの正体、それは「肉離れ」と「神経痛」です。 筋肉痛とこの2つの具体的な見分け方はこうです。 筋肉痛との違いを見分ける！ ①共通の見分け方 痛みのピークと1週 脇腹肉離れ（腹斜筋肉離れ）とは？ 脇腹肉離れとは、わき腹にある筋肉の 腹斜筋 という筋肉が肉離れを起こす怪我です。 太もも裏肉離れ（ハムストリングス肉離れ）や、ふくらはぎ肉離れ（腓腹筋肉離れ）に比べると発生頻度はそこまで多くはありません。 急性の筋肉の痛み（肉離れ） さまざまなスポーツ競技中に発生することが多く、特に ももの裏側（ハムストリングス） 、 ももの前側（大腿直筋）ふくらはぎ（下腿三頭筋） の順に好発しや 筋肉の治療 急性の痛み 肉離れ と慢性の痛み 都立大整形外科クリニック 肉離れ 筋肉痛 見分け方